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En finir avec l’auto-sabotage amoureux

C’est un dicton de notre cru : relation entamée, aussi vite sabotée… La faute à ce double maléfique en nous qui prend un malin plaisir à compliquer nos histoires amoureuses : Mr Inner Saboteur. Mais pour s’en débarrasser définitivement, il faut apprendre à l’apprivoiser…
Et la géniale Raquel Peel en a fait son métier. Cette professeure de psycho à la Southern Queensland University a conduit une étude sur plus de 600 personnes aux quatre coins du globe. Son but : identifier les comportements susceptibles de nous faire foncer droit dans le mur pour apprendre à les éviter.
 
Plongez-vous dans son Ted talk pour connaître sa théorie des « 4 chevaliers de l’apocalypse », ses comportements de protection qui nous font tout bonnement foirer une relation et les 3 voies de sortie qu’elle a elle-même testé pour casser son cycle d’ex-saboteuse. Qui mieux qu’elle pour nous comprendre ? 

 

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