Un douche et au lit. Et oui, pour notre santé, le moment optimal pour se doucher serait le soir. Selon deux médecins pour le Glamour US ça permettrait : 1/ de se débarrasser des allergènes et produits chimiques rencontrés dans la…
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Il est temps de briser le mythe cliché de la French Girl (no…
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En 50 ans, on aurait perdu entre 1h et 1h30 de sommeil. Le principal…
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