« La langueur est un sentiment de stagnation et de vide. Ça donne l’impression de regarder la vie à travers un pare-brise embué. Et c’est probablement l’émotion dominante de 2021 » explique-t-il. Ni burnout, ni dépression, c’est une apathie avec motivation en berne et concentration qui fout le camp. En 2010, le sociologue Corey Keyes a ressorti ce terme pour résumer l’état de « pas au top » – ça va mais bof, quoi.
On en est tou.te.s là. Et c’est important de le savoir d’après Adam Grant, car c’est un premier pas vers le mieux. Rassurez-vous, il existe un remède à la langueur : le flow. S’absorber dans des tâches qui ont du sens pour soi (job, hobby, peu importe), sans distractions et par petites étapes, permet de maintenir « un niveau de bien-être pré-pandémique ». Allez, un petit coup sur le pare-brise et on repart – car la route est belle..!
