C’est bien connu, les premiers mois de grossesse sont délicieusement désagréables : douleurs, fatigue, maux de bide et de cœur, pic hormonaux, etc. Le média Self a sorti un petit guide pour traverser cette période plus sereinement avec : la liste des questions à poser à une doula, l’apprentissage de ses limites physiques et mentales, le petit carnet des questionnements à tenir… bref du pratico-coolo à forwarder autour de soi.
Crédit : Holly Stapleton
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